全毅会空手道课程体系

空手道

空手道是起源于中国，发展于日本，闻名于世界的一种武道，是巧妙运用拳、脚、肘、膝，探究胜负的原理，进而达到超越胜败的境地，是磨练精神、体魄、技术的一种禅道。通过不懈的锻炼、严格艰辛的竞技，掌握高级的护身之技、养成强健的身体和健全的精神。同时，空手道注重礼仪，强调尊师重道，追求“礼始礼终”。在空手道训练中，用身体以最直接的方式来体验，用心智以最认真的方式来思考，在不断和道场训练者发生互动中，在不断失败再努力的求精进的过程中，将会有完全超过预期的体会和收获，是一种必须深入才会有的体验。 空手道在1994年首次成为第12届亚运会(广岛)正式比赛项目 ，在2020年首次成为第32届奥运会(东京)正式比赛项目。

跆拳道

跆拳道(韩文：賐 英文：TAEKWONDO)是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目。它由品势(特尔)、搏击、击破、特技、跆拳舞等五部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。

武术

少幼武术

少林拳械八级拳法

成人自卫

影视拍摄 舞台演艺

中国舞

中国古典舞是经过历代专业舞者、学者的创造、整理、提炼、加工、田野调查，并经过较长期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的中国古典风格的特色舞蹈。集训中则借鉴结合了芭蕾的训练体系，融合戏曲武术的手眼身法步等技术、技巧，当中仍然有着独具一格的民族特征，表演时与其他舞种中的技术风格有着很大的不同。