海乐游水上乐园课程体系
0-6M(小海龟1级)
闭气时间：闭气1--25
仰漂平躺：辅助俯卧、仰卧仰漂
平衡：辅助左右摇摆
游进距离：辅助一米
自主意识：反射踢腿
6-12M(小海龟2级)
闭气时间：闭气3-45
仰漂平躺：辅助俯卧、仰卧仰漂
平衡：浮板爬行
游进距离：辅助一至二米
自主意识主动踢腿
抓握：捡球、独立抓岸
跳水：全辅助跳水
12-24M(小海狮1、2级)
闭气时间：闭气3-55、闭气5-75
仰漂平躺：辅助俯卧、漂浮踢腿俯卧
平衡：浮板站立行走、双泳棒游进
游进距离：辅助1—2米、独立1—2米
主动意识：主动上下打腿、少量划手
抓握：独立抓岸移动、爬岸爬岸
跳水：半辅助坐跳、独立前扑站跳
转身：辅助水下转身、独立下水转身
24-36M(小海狮1、2级)
闭气时间：闭气6—105、7—125连续换气
仰漂平躺：工具俯卧漂浮踢腿/具仰卧漂浮
平衡：独立双泳棒游进、独立骑马
游进距离：独立1-3米
主动意识：主动持续蹬腿少量划手、借力
抓握：水中抓岸、低杆、爬出水圈
跳水：独立腾空站跳、抓漂浮物蹬墙前行
转身：独立跳水接转身游进、俯卧翻转
泳姿：初步泳姿形成
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