动岚健身课程体系
操课课程：有氧操 踏板有氧 杠铃操 战斗有氧 球绳训练 健身球操 ABS腰腹塑形
舞蹈课程：有氧舞蹈 ZUMBA尊吧 中国风 民族舞 Bokwa字母舞 拉丁舞 踏板有氧 街舞 爵士舞 现代舞 芭蕾舞等
静态课程：哈他瑜伽 养生瑜伽 高温瑜伽 香薰瑜伽 阿斯汤加瑜伽 阴瑜伽 流瑜伽 普拉提 身心灵平衡 太极等
单车课程：Spinning动感单车 花式单车 RPM单车
小班课程：包括跆拳道 散打 摔跤 柔道 武术 太极 拉丁 摩登 民族舞等等。
私教课程：减肥 增肌 减脂 塑形 康复训练 体能训练 私教团体课程等 功能训练 TRX VIPR 壶铃 弹力带 飞力士 等国际私教课程。
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