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  • 卓跃运动馆课程体系

    卓跃儿童的体能课程,依照国际先进的体能训练理论设计验证,融合体能训练于技能学习中,除了全面的提升孩子的身体素质,给孩子一个强健的体格外,还赋予孩子超前的运动能力,优秀的环境适应能力,超高的发育水平以及乐观,开朗,自信的性格。

    卓跃儿童的课程体系,集合了运动人体科学,体育教育,运动营养等多学科专家的智慧结晶,为每个年龄阶段的孩子度身定做了最有效的训练课程体系,并结合其心理发育的特点,采用游戏训练的方法,让孩子们在快乐的环境中参与训练,最大化的提升课程效果。

    幼儿体能课程

    level 1:建议年龄3-4岁

    发展孩子柔韧性、平衡能力为主,跑步技能,跳跃技能,滚翻技能,想象能力与注意力,运动中学习,兴趣培养。

    level 2:建议年龄4-5岁

    发展孩子力量,耐力素质为主,拍球与传球,投掷与技巧,翻滚与跳跃,自律及控制力,协助与互动,聆听与交往,习惯养成。 [

    level 3:建议年龄5-6岁

    以发展孩子的协调性,灵敏性,跳绳与投掷,传球与投球,倒立以侧翻,单杠与跳马,反应能力,坚强与勇敢,自我激励,习惯养成。

    少儿体能课程

    Level 4:建议年龄6岁半以上

    以重点发展孩子协调性,灵敏性,力量及耐力素质,先进的动态牵拉训练体系,跑跳投专业技能,单杠,侧手翻,空翻高级体操技能,球类高级技能,团队合作,积极乐观,自信勇敢。

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